Otite externe

L'otite externe, communément appelée oreille du nageur, est une inflammation et une infection de la peau tapissant le conduit auditif. Le conduit auditif est le passage qui mène de l'oreille externe au tympan. Elle est généralement causée par des bactéries et survient souvent après une exposition à l’eau.

L'auto-traitement de l'oreille du nageur peut être possible lorsque des symptômes légers sont présents, tels qu'un léger inconfort de l'oreille ou des démangeaisons sans douleur ni écoulement important. Dans ces cas, les mesures d’autosoins peuvent inclure de garder les oreilles au sec, d’éviter d’insérer des objets dans le conduit auditif, des gouttes auriculaires en vente libre ou de créer un mélange combinant du vinaigre et du peroxyde d’hydrogène à parts égales.

Cet article abordera divers remèdes maison qui peuvent être utilisés pour gérer les symptômes de l'oreille du nageur et ce qu'il faut faire lorsque les méthodes de soins personnels ne fonctionnent pas.

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Bien que certains remèdes maison puissent soulager l'oreille du nageur, il convient de faire preuve de prudence lors de leur utilisation, surtout si vous n'êtes pas sûr de l'intégrité du tympan de votre enfant. Il est important de noter que ces remèdes peuvent ne pas fournir de résultats rapides par rapport aux antibiotiques.

Avant d’essayer des traitements d’autosoins tels que les suivants, parlez-en à votre professionnel de la santé.

Évitez d'exposer l'oreille affectée à l'eau pendant le processus de guérison. Utilisez un bonnet de douche ou des bouchons d'oreilles lorsque vous nagez pour empêcher l'humidité de pénétrer dans le conduit auditif.

L'application d'un chiffon chaud et humide sur l'oreille peut aider à soulager la douleur et à réduire l'inflammation. Maintenez doucement la compresse contre l'oreille affectée pendant 10 à 15 minutes à la fois.

Prendre des analgésiques en vente libre comme Tylenol (acétaminophène) ou Advil ou Motrin (ibuprofène) peut vous aider à gérer la douleur et l'inconfort associés à l'oreille du nageur.

Diverses gouttes auriculaires en vente libre (OTC) sont disponibles pour soulager la douleur et aider à assécher l'oreille. Lors de la sélection d'un produit, optez pour ceux spécialement conçus pour l'oreille du nageur et respectez scrupuleusement les directives d'application fournies.

Certaines gouttes auriculaires en vente libre peuvent contenir des ingrédients homéopathiques tels que la belladone (Atropa belladonna) pour soulager la douleur. Il est important de noter que la Food and Drug Administration (FDA) n’a pas évalué la sécurité et l’efficacité des produits homéopathiques.

L'utilisation de gouttes auriculaires en vente libre contenant une solution douce d'acide acétique ou d'alcool après la baignade peut aider à prévenir les problèmes d'oreille du nageur en accélérant le processus de séchage et peut être particulièrement bénéfique pour les enfants susceptibles d'en souffrir fréquemment. Ces gouttes auriculaires peuvent être utilisées sans ordonnance, mais elles doivent être évitées chez les enfants ayant des tubes auriculaires ou un trou dans l'oreille appelé perforation du tympan.

On pense que les gouttes d’huile d’ail aident à éliminer les otites en raison de leurs propriétés antimicrobiennes potentielles. L'ail contient plusieurs composés, dont deux sont appelés allicine et s-allyl cystéine (SAC). Tous deux possèdent des propriétés antibactériennes et antifongiques naturelles.

Lorsque des gouttes d’ail sont instillées dans le conduit auditif, l’allicine peut lutter contre les bactéries ou les champignons à l’origine de l’infection. On pense qu’il aide à réduire l’inflammation et à combattre les microbes responsables de l’infection de l’oreille.

Un remède à domicile pour l’oreille du nageur consiste à créer une solution en combinant du vinaigre et du peroxyde d’hydrogène à parts égales. Ce mélange équilibré de vinaigre acide et de peroxyde d’hydrogène peut aider à éliminer les bactéries du conduit auditif, procurant ainsi un soulagement. Encore une fois, ceux-ci ne doivent pas être utilisés si vous avez des tubes auriculaires ou une perforation du tympan.

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent plusieurs conseils d'auto-soins pour traiter l'oreille du nageur, même si vous devez prendre des antibiotiques. Ceux-ci inclus:

Certains prestataires de soins de santé préfèrent une approche d’attente vigilante. Cela signifie qu’ils recommandent d’attendre deux à trois jours pour donner au système immunitaire une chance de combattre naturellement l’infection avant de commencer à prendre des antibiotiques.

De plus, évitez d'insérer des cotons-tiges ou tout autre objet dans le conduit auditif, car cela pourrait aggraver l'état ou endommager l'oreille.